ici commence votre Épanouissement
Je suis Chrystèle, Thérapeute en santé émotionnelle, coach certifiée ICF et spécialiste du bilan de compétences.
J’accompagne adultes et adolescents en coaching individuel, professionnel, scolaire et en développement personnel, afin de les aider à mieux se connaître et à retrouver confiance.
Grâce à une approche bienveillante et centrée sur les émotions, je vous aide à dépasser vos blocages, gérer votre stress et renforcer votre estime.
Le coaching scolaire soutient les jeunes dans la gestion de la pression, l’orientation et la compréhension de leur fonctionnement.
Envie2sens vous guide vers plus de clarté, d’équilibre et d’accomplissement, dans votre vie personnelle, professionnelle ou académique.
Comment puis-je vous aider?
Que se soit pour rétablir une situation personnelle, réfléchir sur vos axes professionnels ou prévenir des risques, je vous aide au travers d'OUTILS, de MÉTHODES complètes et d'AXES de travail adaptés à votre situation.
SALARIÉS, DEMANDEURS D'EMPLOI, JEUNES ACTIFS
Bilan de Compétences, Coaching professionnel
Dans le cas d’un désir de reconversion professionnelle, une volonté de faire le point sur votre métier, établir un projet professionnel, changer de vie, trouver ses ressources personnelles, déjouer ses croyances limitantes, ses blocages, voir ses potentialités s'affirmer, donner un sens nouveau à votre carrière.
ÉCOLES, ASSOCIATIONS, ENTREPRISES
Ateliers, Formations en développement personnel, Coaching individuel ou groupe
Apprendre comment mieux gérer sa communication en équipe, stimuler l'engagement, faire face au changement afin d’accroître le mieux-être, prévenir le burn-out, apprendre à gérer le stress, ses peurs, augmenter l'estime de soi, prendre du recul sur ses émotions, développer la confiance,... retrouver goût à l'apprentissage, se remobiliser en difficulté scolaire.
CE QUE MA VIE M'A APPRIS
Comme beaucoup d'entre vous, j'ai grandi en apprenant à m'adapter plutôt qu'à m'écouter. À ne pas déranger, à me conformer pour être aimée, à étouffer ce que je ressentais pour que tout aille bien en apparence.
Pendant longtemps, j'ai posé les mauvaises questions — qu'est-ce qu'on attend de moi ? plutôt que comment je me sens, moi ?
Ce qui a tout changé : apprendre à me demander ce qui se passe vraiment pour moi — et oser y répondre honnêtement.
Ces apprentissages ne sont pas restés dans ma vie personnelle. Ils sont devenus le cœur de mon travail.
Parce que derrière chaque personne que j'accompagne, je reconnais des questions que je me suis moi-même posées.