À PROPOS
Chrystèle Mercadier à Léguevin
et à Toulouse
Pourquoi j'ai créé envie2sens
Comme beaucoup d'entre vous, j'ai grandi en apprenant à m'adapter plutôt qu'à m'écouter. À ne pas déranger, à me conformer pour être aimée, à étouffer ce que je ressentais pour que tout aille bien en apparence.
Pendant longtemps, j'ai posé les mauvaises questions, « qu'est-ce qu'on attend de moi ? » plutôt que « comment je me sens, moi ? »
Ce qui a tout changé, apprendre à me demander ce qui se passe vraiment pour moi, et oser y répondre honnêtement. Ces apprentissages ne sont pas restés dans ma vie personnelle. Ils sont devenus le cœur de mon travail. Parce que derrière chaque personne que j'accompagne, je reconnais des questions que je me suis moi-même posées.
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Mon parcours pour retrouver mon alignement
De formation Commerce International, Master en Gestion des Entreprises, DESS en Marketing Industriel au CNAM Paris, j'ai traversé de nombreuses évolutions professionnelles en lien avec des changements de lieux de vie. Aux côtés de TPE, PME, start-up et grands groupes internationaux pendant vingt ans, sur des fonctions de support managérial, de direction, d'organisation et de coordination, j'ai décidé d'amorcer une autre trajectoire, répondant à mes aspirations profondes de changement d'être.
Après avoir vécu le changement tout au long de ma carrière professionnelle, je me suis lancée dans l'aventure de guider les hommes et les femmes désireux d'être acteurs de leur transformation.
Une praticienne certifiée, à Léguevin et partout en France en visio
Diplômée en Relation d'Aide de l'école Écoute Ton Corps, méthode METC®, je suis également certifiée en Bilan de Compétences (Registre Spécifique France Compétences), Coach Professionnelle Certifiée RNCP (Coaching Ways, membre ICF) et Praticienne de la méthode Scooling pour les jeunes en difficulté scolaire. Je vous reçois à Léguevin ou en visioconférence, partout en France. Mon approche est expérientielle, c'est-à-dire que nous travaillons avec des outils concrets à expérimenter dans votre quotidien. Ces exercices sont de vrais atouts pour avancer durablement.
Je poursuis continuellement mon apprentissage de la connaissance humaine :
Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM France), accompagnement d'adultes HPI (Institut Cogito'Z), animation d'ateliers et de conférences (méthode METC), deuil et clinique du deuil (CERF), EFT, analyse transactionnelle (IFAT), Arbre de vie (Dina Scherrer). Ma pratique, régulièrement supervisée, s'enrichit ainsi en continu, pour vous garantir un accompagnement complet.
CERTIFICATIONS ET DIPLÔMES
● Relation d'aide, Méthode Écoute Ton Corps® (Diplômée METC)
● Coach professionnelle (Coaching Ways certifiée RNCP)
● Premiers Secours Santé Mentale (Certification PSSM France)
● Art Thérapies (Univ. Toulouse 2- UFR Psychologie)
● Adultes HPI (Cogito'Z)
Ce que l'accompagnement peut vous apporter
Chaque parcours est différent. Voici ce que mes accompagnements aident le plus souvent à retrouver.
Retrouver de la clarté
Poser des mots sur une situation confuse, pour y voir plus net et distinguer ce qui vous appartient de ce qui ne vous appartient pas dans ce que vous traversez.
Mieux comprendre vos réactions
Identifier ce qui se rejoue dans certaines situations, pour agir avec plus de conscience plutôt que par automatisme, et mieux
comprendre d'où viennent certains blocages.
Retrouver de l'apaisement
Faire baisser la pression intérieure, pour sortir de l'épuisement et retrouver un équilibre plus stable au quotidien, dans votre vie personnelle comme professionnelle.
Avancer à votre rythme
Aucune injonction, aucune étape imposée, nous avons selon ce qui est juste pour vous, séance après séance, sans précipiter votre cheminement.
Reprendre confiance
Redécouvrir vos ressources et vos appuis, pour vous sentir légitime dans vos choix professionnels comme personnels et avancer avec plus de sérénité.
Ils m'ont fait confiance
Des centaines de particuliers accompagnés en cabinet ou en visio et plusieurs structures professionnelles avec qui je collabore.
ISCPA, école de communication
Des interventions auprès d'étudiants en Master Communication en alternance : mieux se connaître, savoir parler de soi, collaborer et donner des feedbacks, des repères précieux en début de carrière.
ÉCOLE PRIVÉE
Éducation nationale
Plusieurs coachings auprès d'adolescents en perte de confiance ou pris dans la pression scolaire. J'ai aussi animé, pour des classes de Première et Terminale, une conférence sur la mémoire, le sommeil, l'attention et les émotions.
PUBLIC
Cogito'Z, cabinet de psychologues
Une collaboration régulière pour l'accompagnement des profils HPI, au sein d'une équipe pluridisciplinaire et humaine, pour accompagner celles et ceux qui se sentent différents vers plus de clarté et d'alignement.
CABINET
OÙ JE CONSULTE
Le cabinet à Léguevin, à 15 minutes de Toulouse
Je vous reçois dans mon cabinet, à Léguevin, à 15 minutes de Toulouse, ou en visioconférence, où que vous soyez en France.