Comment savoir si j’ai besoin d’un accompagnement thérapeutique ?

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Vous pouvez ressentir le besoin d’un accompagnement thérapeutique si vous traversez une période difficile, si vous vous sentez bloqué(e) dans des schémas répétitifs, si vos émotions sont envahissantes ou si vous avez l’impression de perdre confiance en vous.
Il n’est pas nécessaire d’attendre d’aller “mal” pour consulter. Un accompagnement permet de mieux comprendre ses fonctionnements, d’apaiser ses blessures émotionnelles et de retrouver plus de sérénité au quotidien.J’accompagne les adultes et les adolescents en gestion des émotions, confiance en soi et libération des blocages émotionnels.

Un accompagnement en développement personnel permet de mieux comprendre ses réactions, prévenir le burn-out et retrouver un équilibre émotionnel durable. Je suis joignable par téléphone, visioconférence ou en présentiel.